안녕하세요 ~
요즘 코로나 19로 전국이 떠들썩합니다.
또한 면역력에도 한층 더 관심이 모아지고있는데요
주변의 흔한 돼지고기의 효능이 한층 더 각광을 받고 있습니다.
우리의 몸은 필수아미노산 9개 중 비타민 B1,B2,B6 그외 많은 영양소가
함유되어 있습니다.
B1은 몸에서 만들어지지 않고 음식물을 섭취하여 대장 ,소장에서 흡수하여
균형을이루게 하는 중요한요소 인데요
돼지고기에 함유된 b1은 소고기의 10배가 있다고합니다.
이렇게 우리몸에좋은 영양정보가 많은 돼지특수부위 드시고,
모두 건강한날을 보내셨으면 합니다,
